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カイテキオリゴのカロリーは?

      2015/12/24

sozai_18575

カイテキオリゴのカロリーは?

カイテキオリゴのカロリーが気になっている方多くいるのではないでしょうか。

実際にカロリーはどのくらいなのでしょうか。

カイテキオリゴのカロリーは、100グラム207キロカロリー程です。

なので、スプーン1杯分の5グラムは11キロカロリー未満なのです。

砂糖よりもカロリーが低く、砂糖のカロリーの半分ほどしかないのです。

甘さで言うと砂糖の4分の1の甘さなのでオリゴ糖は程よい甘さで低カロリーですよね!

なのでダイエットをしている方にもとても嬉しいものとなっています。

カロリーオフで甘さ控えめなところが魅力的ですよね!

しかし、ヘルシーだからといって摂りすぎてしまっては意味が無いので注意しましょう。

 

 

 

 

 

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